Psicología Positiva

¿Qué es?

 

La psicología positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad así como de las fortalezas y virtudes humanas. En Yume, gracias a nuestra formación y visión holística, te ofrecemos una forma de trabajo donde no sólo tratamos el síntoma, sino que vamos a la raíz de los problemas o patologías. Siempre teniendo en cuenta que somos Mente, Emociones y Cuerpo.  Una vez detectado el origen del problema, el paciente tiene todo el protagonismo y el terapeuta le da herramientas practicas para transformar su vida.

¿Qué patologías o conflictos tratamos?

  • Conflictos emocionales.
  • Ansiedad y estrés.
  • Depresión.
  • Separaciones y duelos.
  • Fobias.
  • Trastornos de personalidad.
  • Trastornos de alimentación.
  • Síntomas físicos de origen emocional. Etc, etc.

¿Qué conseguimos?

  • Que el paciente adquiera inteligencia emocional.
  • Que tenga recursos para afrontar los problemas del día a día.
  • Que logre dirigir sus pensamientos hacia aspectos positivos.
  • Que aprenda a relajarse y vivir el presente.
  • Que coja las riendas de su vida y sea feliz.

Nuestro principal objetivo, una vez que la persona se libere de su problema, es que aprenda a calmar su mente, que gestione sus emociones y que se alimente de una forma saludable.