MÉTODO TCP (Terapia de Crecimiento Personal)

- ¿Qué es?

El método TCP,  Terapia de Crecimiento Personal, ha sido desarrollado por Noemí Primo. Después de muchos años de experiencia formándose en diferentes terapias creativas y técnicas modernas englobadas en la Psicología Positiva, ha dado como resultado un método de atención y acompañamiento para las personas que quieren mejorar aspectos en su vida, están viviendo procesos de crisis o desean conocerse y alcanzar aquello que anhelan ser.

En las sesiones se trata a la persona de forma holística, es decir, nuestro trinomio “MEC”, mente, emociones y cuerpo.

- ¿A quiénes va dirigido?

– Personas que estén pasando por una crisis de cualquier tipo en su vida.

– Personas que deseen mejorar la autoestima y la confianza.

– Personas que quieran conocerse mejor y así conseguir objetivos.

En definitiva, mejorar y dedicarle un tiempo a nuestra belleza interior.

- ¿Qué terapias y técnicas utilizamos?

Eneagrama, musicoterapia, técnicas de respiración, técnicas de atención plena, terapias de sonido, Shec, asesoramiento nutricional, psicología positiva para la gestión de emociones, PNL, etc…

- ¿Qué conseguimos?

– Conocerse mejor a uno mismo.

– Cambio de creencias limitantes.

– Aprender buenos hábitos de alimentación.

– Eliminar el estrés y la ansiedad.

– Parar los pensamientos negativos.

– Identificar y desarrollar tus fortalezas y virtudes.

En definitiva sacar de nuestro interior nuestra ESENCIA, ser auténticos y no vivir en piloto automático, presos de nuestros sistemas de creencias. Ser seres humanos conscientes, consiguiendo disfrutar de cada momento de esta vida con paz interior y felicidad.

Consúltanos sin compromiso.